Eileen Kohler er en erfaren terapeut med speciale i kognitiv adfærdsterapi (KAT). Hun arbejder ud fra en evidensbaseret tilgang og har i flere år hjulpet både unge og voksne med at forstå og ændre negative tanke- og adfærdsmønstre. Eileen brænder for at skabe et trygt rum, hvor klienter kan udvikle sig og få konkrete redskaber til at håndtere deres udfordringer. Med empati, struktur og faglig dybde møder hun den enkelte med respekt og engagement.

Speciale i kognitiv adfærdsterapi

Kognitiv adfærdsterapi er en psykologisk behandlingsform, der tager udgangspunkt i sammenhængen mellem tanker, følelser og handlinger. Eileen Kohler anvender KAT i behandlingen af blandt andet angst, depression, lavt selvværd og stress. Hun tilpasser terapien individuelt, så klienten får strategier, der virker i netop deres hverdag. Gennem samtaler, øvelser og hjemmeopgaver støtter hun klienten i at identificere uhensigtsmæssige tankemønstre og udvikle mere hjælpsomme måder at tænke og handle på.

Et samarbejde med fokus på forandring

Hos Eileen Kohler er terapien et samarbejde, hvor klienten er en aktiv medspiller i egen udvikling. Hun lægger vægt på gensidig tillid, tydelig struktur og klare mål. Hver session tager udgangspunkt i klientens aktuelle behov, og der arbejdes systematisk med at skabe varige forandringer. Eileen tror på, at alle har potentiale for vækst og mestring, og hendes tilgang bygger på både faglig viden og et dybt menneskeligt engagement. Hun tilbyder samtaler både fysisk og online og tager imod klienter fra hele landet.