Hvis du giver dig selv lov til at udforske, byder soveværelset på et hav af spicy oplevelser. Imidlertid kan der stå nogle ting i vejen for virkelig at kaste dig ud i eventyret. Men når blokaderne falder, kan eventyret begynde… 

Står skam og mangel på kommunikation i vejen for, at du kan udfolde dine mere spicy sider? Her er 3 idéer til at tage soveværelset fra en lunken til en høj temperatur!

1. Giv skammen sparket

Gennem tiderne har seksualitet i høj grad været omgærdet af skam. Derfor er der ikke noget underligt ved, hvis man oplever skamfølelser i soveværelset. Ikke desto mindre bidrager de ikke til noget godt i denne sammenhæng, så hvad med at give dem sparket?

Det kan være hjælpsomt at tænke over, hvor skammen kommer fra. For som regel er det en følelse, vi har indlært gennem opdragelse og kultur. Som et voksent menneske kan man heldigvis selv tage stilling til, om det giver mening at blive ved med at bringe denne følelse med sig. 

Dermed ikke sagt, at det er nemt at aflære sig de skammelige følelser. Det er heller ikke sikkert, at følelserne forsvinder som dug for solen. Men du kan øve dig i ikke at tillægge dem nogen særlig vigtighed, fordi du ikke længere køber ind på overbevisningen om, at der er grund til at skamme sig. 

2. Snak sammen

Det lyder måske lidt tørt, men det behøver det bestemt ikke at være. Når alt kommer til alt, er der jo en grund til, at dirty talk er så populært. Det kan nemlig være ret pirrende at snakke sammen, og så kan kommunikation i høj grad også forbedre oplevelsen i soveværelset for begge parter. 

For når I tør åbne munden, tør I også informere hinanden om, hvad I kan lide, og hvad I ikke kan lide, og hvad I har lyst til at prøve at udforske sammen. Og så bliver det altså meget sjovere at tilbringe tid på lagnerne sammen! 

Du kan med fordel øve dig i at kommunikere dine lyster, behov og grænser – og ikke mindst lytte til din partners. Man kan roligt sige, at samtykke er sexet, for det bliver helt klart sjovest at lege i dynerne, hvis begge parter kan nyde og give sig hen.

3. Tillad dig selv at lege

Hvis du ikke længere skammer dig over din sensualitet, kan du give dig selv lov til at lege. Og du kan trygt kaste dig ud i det spicy eventyr, når du kender dine lyster og grænser, og du ikke er bange for at kommunikere dem. 

Nu er soveværelset faktisk din østers, for der findes et hav af muligheder for, hvad du kan udforske i den seksuelle arena – lige fra sjove kostumer og rollespil til swingersex. Livet er kort, så hvorfor ikke få det fulde udbytte ud af den menneskelige oplevelse her på Jorden?